Sveiki, jauni sportininkai! Šį kartą mes sutelksime dėmesį į stulbinčią "mikro teršalų" pasaulio sritį. Nepaisant to, kad tai yra sudėtingas terminas, manau, kad čia niekas daugiau neskelbiai..."mikro teršalai." Mikro teršalai: tai yra maži, išsigimę pakeitimai jūsų treniruose, kurie tikrai turi reikšmės kalbant apie stiprumą ir galutinę formą. Taip, pažiūrime, kaip mikro technikos gali pagerinti jūsų treniravimo patirtį ir rezultatus!
Tikslus treniruotis ypač svarbus ir naudingas svorio pakilimui, nes jis užtikrina, kad pratimai būtų atliekami saugiai. Naudodami per didelį svorį, ši technika padės išvengti sužejimų. Naudojant mikrosvorio principus, galite pritaikyti fem% ir savo pakartojimų schemą tiesiog mažomis dalimis, kurios kartu sudarys didelę poveikį laikui. Šios modifikacijos sumažins jūsų skirtingų sužejimų riziką ir pagerins visų treniruoties efektyvumą. Jūs gali stebėti šias pokyčius labai atidžiai ir pritaikyti atitinkamai, kad optimizuotumėte rutiną siekdami norimų rezultatų.
Kampionas: nors maži patobulinimai yra tokie lengvai atmesti, mikrosvorio pranašumas aiškus. Keli paprasti pakeitimai jūsų svorio pakilimo rutininei padės išvengti našlumo platformų ir padės gerinti jūsų stiprumą bei kardiovaskuliarią išmaitinumą. Tai reiškia, kad jūs neatsisveksite jokioje fiziniame gebėjime ir galėsite toliau gerėti!
Kas yra pagrindinis dalykas, mikro krūvinimas pagrindu susijęs su naudojimu inkrementiniam progresui, kad padėtų jums savo fizikinio kondicingo kelionėje. Jūs stiprinaujate skirtingai nei rizikingai perkrūvius muskulą, bet gaunate mažus pridėtines pranašumus, kurie padeda išvengti sužalojimų, tiesiog keičiant tai, ką daroma kasdien. Tai taip pat reikalauja strateginių ir geresnių požiūrio į treniruotes, veiksmingiau artėjančių prie jūsų kondicionavimo tikslų.
Pagrindinis dalykas, kurią turėtų daryti kiekvienas sergintis svorio pakilimas
Mikro krūvinimo technikos gali būti žaidimo keitėjos sergiems svorių pakilėjams. Pritaikydami šį požiūrį, galite išsamiai pritaikyti savo treniruotes ne tik apsaugoti save nuo sužalojimų, bet ir optimizuoti ilgalaikį progresą. Taip, tai reikalauja disiplinos ir fokuso, bet rezultatai kalba patys už save.
Galiausiai, stiprumo treniruotėse mikro kravimo technika yra mažų pokyčių įvedimas laikui bėgant, kurie gali sukelti didelius pagerėjimus. Tai gali reikalauti šiek tiek sunkesnių svorių ir / arba mažiau pakartojimų, tačiau sekantis šias pakeitimus stengiamasis likti kuo artimesnis savo nuostabaus stiprumo ar fitness tikslams, kurie padeda išlaikyti pilio sieną.
Pabaigos mintys apie mikro kravimą geriausiam fitness
Pagrindinis dalykas yra tas, kad nors pavadinimas mikro kravimas gali atrodyti baisus, jis nieko daugiau neapsibrėžia kaip mažų pokyčių vykdymas treniruotės planuose. Naudojant šią praktiką galite išlikti bez sužalojimų, tęsti tobulėjimo kelią ir galiausiai pasiekti savo fitness tikslus. Taigi, priskirkite dėmesį šiems mažiems pokyčiams ir pamatysite, kaip jie gali turėti didelę įtaką jūsų fitness kelionei!
Klientai gali pasirinkti iš transportavimo paslaugų spektro. Mes siūlome saugią ambalavimą ir greitą tiekimą visiems sandėlio prekėms. Stebėjimo informacija gali būti pateikta po prekių siuntimo.
Mūsų pagrindiniai produktai apima įvairius mikro apkrovos jutiklius, tokiais kaip linijinis nuotolio jutiklis, vilkos jutiklis, apkrovos jūklė, LVDT sukuriamasis jutiklis, slėgio jutiklis, magneto jutiklis ir kt. Siūlome OEM/ODM paramą atsižvelgdami į klientų reikalavimus.
Mūsų įmonė yra akredituota per CE, RoHS, ISO9001 ir kitus sertifikatus. Prieš siuntimą mes tikriname kiekvieną produktą. Be to, SOP turi profesionalius inžinerius, kurie teikia parduotuvės pagalbą spręsti mikro apkrovos ir kitus klausimus.
SOP yra aukštos technologijos mikro apkrovos gamintojas, turintis daugiau nei 20 metų patirties šioje srityje. Ji jau dirbo su daugiau nei 500 klientais visame pasaulyje. SOP yra patikima įmonė, specializuojantiся ties moksliniu tyrimu, kūrimu ir gamyba įvairių tipų jutiklių.
EN
